Instrucciones para ser feliz

Esto de la felicidad no acepta polémicas. Hay tantas maneras de ser feliz como enfermos que no encuentran formas de ser felices. Las mías son apenas unas sugerencias que al que suscribe le han dado bastante resultado.

A saber; necesita hacer un inventario con todo aquello que usted tiene (ni pensar en lo que le falta)

Pensar en todo aquello que pueda compartir (tanto lo material como todo lo demás) Salir a caminar y buscar a quienes necesitan tanto o más que usted esos bienes. Regalarlos en lo posible y de no poderse, plantear un buen canje.

Buscar un papel blanco y escribir algo que de ningún modo se pueda permitir olvidar. Visitar a alguien con quien no se vea hace tiempo y dejarle bien claro que la distancia no siempre es olvido. Que usted recuerda como otros buscan el olvido y que de noche duerme tranquilo pues le consta que a nadie ha ofendido gratuitamente.

Antes de dormir revisar si algún rencor entorpece la calidez de su almohada y darle solución lo antes posible pues los rencores en las almohadas son mucho más peligrosos que las piedras en los zapatos.

Si le gusta leer, lea un buen libro, si le gusta ver la televisión intente ver algo que no lo trate como si fuera un niño sin criterio.

Apague la luz, rece si es que rezar es lo que calma le da...agradezca y no pida; mire que si tiene una cama, tapas y un techo es más rico de lo que imagina.

Puede ser que al amanecer un nuevo día ya no sienta felicidad...no se alarme; todos sabemos que este es un asunto pasajero.

La mejor forma de recuperarla es levantarse, volver a inventariar, compartir y agradecer, mire que es bien cierto eso de que feliz no es el que más tiene, si no el que menos necesita.